Šest zdravih i ukusnih alternativa popodnevnoj kafi
Navika popodnevne kafe je široko rasprostranjena, ali nije uvijek najbolji izbor za naše zdravlje. Kofein može uticati na naš san,
Saznaj više
ljepota i zdravlje
Spavanje duže od devet sati štetno po zdravlje
Prosječnoj odrasloj osobi potrebno je od sedam do devet sati neprekinutog noćnog sna za normalno funkcionisanje organizma. A spavanje duže
Saznaj više